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白芷豆腐汤

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白芷主要含有香豆素类成分,欧前胡素、异欧前胡素,别欧前胡素,别异欧前胡素,氧化前胡素及水合氧化前胡素。同时还含有挥发油等成分。

作者: 林乡
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系家常菜
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  • 将白芷浸泡一夜

    1/12 将白芷浸泡一夜

  • 洗净

    2/12 洗净

  • 豆腐洗净,切3厘米宽4厘米长的块

    3/12 豆腐洗净,切3厘米宽4厘米长的块

  • 装盘备用

    4/12 装盘备用

  • 生姜拍松,大葱切段

    5/12 生姜拍松,大葱切段

  • 将白芷、豆腐、生姜和大葱一同放入锅内

    6/12 将白芷、豆腐、生姜和大葱一同放入锅内

  • 加适量的水

    7/12 加适量的水

  • 用大火烧沸

    8/12 用大火烧沸

  • 再用小火炖35分钟

    9/12 再用小火炖35分钟

  • 加入盐、味精,撒上胡椒粉即可

    10/12 加入盐、味精,撒上胡椒粉即可

  • 一道适合美白祛斑的白芷豆腐汤就做好了

    11/12 一道适合美白祛斑的白芷豆腐汤就做好了

  • 我是林乡,来香哈一起交流吧!

    12/12 我是林乡,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    白芷需要浸泡五小时以上,充分泡透,这样才容易煮出汁液。功效更好。还可以取10克白芷和10克绿豆,分别研成细末,加适量清水调成糊状,在脸上敷20分钟后洗掉,既可以美白,又可以预防或祛除脸上的痘痘。

    作者: 林乡

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