自发绿豆牙的做法_菜谱_香哈网
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自发绿豆牙
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自发绿豆牙

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在发牙莱的全个过程,是不能让豆牙见光,要用一片厚布盖住,淋水也不能揭开。否则牙菜就不脆嫩。

作者: 熊仔90
  • 烹饪时间16分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 首先將绿豆浸泡二十四小时。

    1/4 首先將绿豆浸泡二十四小时。

  • 然后放在胶筛铺平,把干净抹布浸温,拧干小许水,盖在豆牙上,要盖严密,放在胶盆里,(胶盆是用来装豆牙流下的水),上面再放重物压住。,

    2/4 然后放在胶筛铺平,把干净抹布浸温,拧干小许水,盖在豆牙上,要盖严密,放在胶盆里,(胶盆是用来装豆牙流下的水),上面再放重物压住。,

  • 每天早中晚淋三次水,水要漏掉。三天后豆牙长成啦!就可以炒或白焯

    3/4 每天早中晚淋三次水,水要漏掉。三天后豆牙长成啦!就可以炒或白焯

  • 我选择白焯,放几条小葱拌在一起。就是一道美味又营养小菜。

    4/4 我选择白焯,放几条小葱拌在一起。就是一道美味又营养小菜。

  • 小贴士

    牙菜不能煮不久,否则不脆,基本是十秒钟就可以啦!

    作者: 熊仔90

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