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1/4 把买回来的罗非鱼洗好把肚子里面的黑区刷干净
2/4 然后把油烧热放鱼下去两面煎黄,在捞起来放在一边
3/4 后面剩下的油用小火把冰糖烧融化,再放姜,大蒜炒香,再放生抽,老抽,料酒,盐,一碗水能够淹没过鱼,先把水煮沸,再放鱼小火焖十五分钟,后面大火收汁即可!
4/4 成品