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营养丰富,操作简单的一款粥。
1/5 准备杂粮杂豆。
2/5 淘洗干净后用清水浸泡3-5个小时。
3/5 放入电压力锅中,添3倍粮食的水量。
4/5 压30分钟即可。
5/5 成品图。
我这是4碗粥的量,所用各种杂粮可以自主变换,也可以不浸泡,直接煮。