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西红柿对祛除雀斑，*护肤有很好的功效，西红柿具有很好的抗氧好作用，可清除体内自由基，预防心血管疾病和抗衰老，对恢复机体器官功能正常，预防便秘，冠心病的发生。
15分钟
家常味
初级
其他
其他
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1/4 鱼洗净，我买多了所以用两天，用一条就可以了，西红柿切块，葱姜蒜切好备用
2/4 锅烧热入油，炸香葱姜蒜
3/4 放鱼两面煎一下加汤，盐，西红柿，一碗水盖上锅盖焖煮
4/4 待鱼煮熟放香油在焖约1分钟出锅装盘即可，汤可以喝，很美味
西红柿不宜吃未成熟的，会导致呕吐头晕乏力。不宜空腹食用，会导致胃酸增多，引起腹痛胃胀痛等现象。西红柿性凉，经期女性不宜多吃，平常最好是开水汤一下再吃。
