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凉拌干丝，清淡营养，最适合孕期的一道菜菜，含有丰富的膳食纤维，对孕期便秘起到良好的改善作用！
15分钟
家常味
中级
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1/12 豆干丝洗净后沥干水分。
2/12 胡萝卜切丝。
3/12 芹菜段切丝。
4/12 煮一锅水烧开，放入姜片。胡萝卜丝焯水。
5/12 放入芹菜焯水，捞出。
6/12 最后放入豆干丝焯水，捞出晾凉备用。
7/12 取一碗，依次放入淡色酱油、白糖、葱末。
8/12 最后放入芝麻油，用勺子搅拌均匀。
9/12 加入芹菜、胡萝卜丝、豆干丝。
10/12 用筷子搅拌均匀即可。
11/12 一道适合孕期食用的凉拌干丝就做好了。
12/12 我是回味幸福，来香哈一起交流吧。
