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红烧肉把他成为爱情的代言,真是再恰当不过了,热量,高油,冒着油光的食欲,以及变胖的恐惧
1/16 材料洗净备用
2/16 肉切成小段
3/16 葱切段,蒜切沫,姜切片
4/16 肉大概切成一厘米见方的长条
5/16 冷水下锅,放入料酒和姜片
6/16 煮沸后,去血沫,把肉捞出
7/16 盛出备用
8/16 热锅,不用放油,直接炒肉
9/16 炒出油后放入蒜,姜,辣椒,花椒
10/16 等炒出金黄色后放入老抽上色,再放入生抽调味
11/16 然后倒入开水,放葱,八角,桂皮,香叶
12/16 中火煮开15分钟,放入冰糖转小火
13/16 小火慢炖25分钟后,放入鸡精 盐再炖10分钟
14/16 最后大火收汁
15/16 盛出后撒上香菜和葱花
16/16 成品
要冷水煮肉,不然不容易把有煮出来。
然后添热水炖,因为要是添冷水就把油冯在肉里了,会很腻