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肥肠里面大块的油和淋巴管要去掉,口感更好。
1/10 准备食材:肥肠300g、酸萝卜1大块、青椒3个,小红泡椒8个、小米椒8个,蒜头4颗,姜1小块,生抽少许、料酒少许、油适量、盐适量
2/10 肥肠翻过来把里面的油撕掉,并用盐搓洗干净。
3/10 锅内加水烧开,把肥肠倒进去,焯水8分钟。
4/10 趁肥肠焯水的时间,把配料切好,酸萝卜切丁,辣椒切圈,大蒜切片,姜切片。
5/10 肥肠焯水后洗净切好
6/10 锅内加适量植物油烧至冒烟,倒入肥肠爆炒1分钟,加适量盐,接着爆炒3分钟左右以肥肠皮开始变黄为准。
7/10 再将剩余配料全部倒入锅内,接着翻炒1分钟。
8/10 倒入适量料酒接着翻炒
9/10 再加入少许生抽接着翻炒2分钟
10/10 美味的酸辣肥肠出锅啦
肥肠一定要用盐水搓洗,可以去味