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很多孩子不爱吃蔬菜，这可愁坏了妈妈们，下面这款蝴蝶面就派上用场喽(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
45分钟
家常味
中级
其他
其他
其他
1/15 除了菠菜外，各种菜切块，放入锅中，蒸熟
2/15 开水汆烫菠菜后入理机中，搅拌成泥状
3/15 蒸好的南瓜，入料理机搅拌成蔬菜泥
4/15 火龙果直接切块搅拌成水果泥
5/15 紫甘蓝切碎，蒸熟后入料理机，搅拌成菜泥
6/15 芝麻，核桃＋少许水，搅拌成泥
7/15 一点一点放面粉，一边放一边用筷子搅拌成絮状，在和成面团，不要太软。醒10分钟
8/15 擀成薄薄的面片，用压花的模具压出花，没有模具也可以用矿泉水瓶盖代替
9/15 磨具压出的花朵形状
10/15 加出漂亮的蝴蝶形状
11/15 漂亮不
12/15 颜色也很好看的，一次吃不了的可以晒干装密封罐里保存
13/15 各种颜色的蝴蝶面惨在一起的样子，每次煮放一把，一次就能吃到六七种蔬菜的营养。
14/15 蝴蝶面和她所用的食材。一起摆盘拍一张照片。
15/15 剩下的面，还可以做各种各样的面片
因为没有添加剂，防腐剂，所以密封保存的也不要放太长时间
