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这款春卷美味又高颜值,重点是轻食、低脂。也可以做下午茶点心,正餐,也可以做为*餐,大人小孩都喜欢,聚餐时来上一盘必定吸睛。 春卷的馅的也可以随自己喜欢搭配。

1/22 准备食材
海虾5条,鸡蛋2个,柠檬1片,彩椒各1/4个。

2/22 准备食材
生菜1颗,青瓜和胡萝卜各半个。香菜2根

3/22 把青菜等浸泡洗干净,晾干,青瓜切丝,香菜切段,生菜切段。
注意:这三样蔬菜不需要焯水

4/22 把虾去壳挑虾线,柠檬汁腌渍一下除腥味。这个虾是需要白灼煮熟的。
PS:海鲜类,用柠檬汁很除腥,味道也更好。

5/22 胡萝卜、彩椒,洗干净,切丝,

6/22 A、锅里煮开水,加一点点盐,把彩椒和胡萝卜焯水一下至熟。
B、最后把腌渍过柠檬的虾也在锅里烫熟捞起。

7/22 鸡蛋加上适量盐调味,煎成蛋皮后,切丝。

8/22 所有材料都准备好了
PS:这些份量的材料做了5条春卷,还余下一些蔬菜。可以用来包一些纯蔬菜的春卷。

9/22 越南春卷皮一包,取数张

10/22 准备一盘20几度的凉温开水,或凉白开。盘子大小要装的下春卷皮。

11/22 把春卷皮放进盘子里,浸泡浸透,大约6.7秒就拿起,注意,不能浸泡太长时间。

12/22 准备一干净盘子,把浸泡好的米皮平摊在盘子上。

13/22 这个虾比较大,分切成二半,先把虾摆最底面,底面就是春卷的表面。

14/22 放上其他食材,也可以随意搭配,喜欢那个材料可以多放一点,

15/22 把米皮向上卷起,再左右收边,再往上一卷,底层的虾就翻面过来,再卷住,卷成一个春卷形状即可。
过程要小心轻放,不然米皮会容易裂开。

16/22 美美的一条春卷做好了,可以摆盘了。

17/22 成品图

18/22 超高颜值

19/22 准备了二个口味的酱
梅子酱和芥末酱。二款酱都很搭。
还可以搭配泰国酸辣椒。各人喜欢了。

20/22 小孩偏爱酸酸甜甜的梅子酱

21/22 个人更喜欢搭配芥末酱。

22/22 美美的,超高颜值,
友友们来上一份吧。
赶紧动手做起。
1、春卷皮浸泡,大约6.7秒就拿起,注意,不能浸泡太长时间。
2、海鲜类,用柠檬*/>3、春卷的馅可以随自己喜欢搭配,生菜也可以换成菠菜,杂菜等。
这款春卷美味又高颜值,重点是轻食、低脂。可以作为减肥餐,也可以做下午茶点心,大人小孩都喜欢,聚餐时来上一盘必定吸睛。

