保存到手机
看更多做法
7.8万点赞 · 107收藏
独家 · 1.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名30.6万
简简单单几分钟搞定一杯柚子薄荷饮，秋季盛产的水果之一柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。
15分钟
酸甜
初级
其他
其他
其他
1/10 其实也就想试试自己今天新进的棒式榨汁机（料理棒），然后扎红豆沙，搅牛肉末，晚上扎个果汁喝！
2/10 电动工具搅拌棒一根，大个一些的料理盆或者料理杯一个！
3/10 柚子一个皮上划个十字口，顺着开口剥皮，取其中的一半。
4/10 自动过滤水装置一台，因为如今的水质真心堪忧，所以家里添置一台自动过滤净水装置很需要。插上电，温水，热水装杯既喝，冷水也能直接喝了！
5/10 薄荷5g用温净水洗净，
6/10 柚子剥皮去筋络，剥干净，放置在干净的料理盆中，把洗好的薄荷叶放进料理盆里！盆里再加净水器处理的温水半杯，
7/10 料理棒插电放入料理盆中开始打果汁，为了保护机器的长久使用，频率是打三秒停一下！需要注意的是盆真的有点浅的，打果汁会四溅……后来还是倒入深料理杯中继续打。
8/10 取出蜂蜜滴入几滴进打碎的果汁中！
9/10 用长勺子搅拌均匀！
10/10 一杯简单却营养好喝的柚子薄荷饮！
关于如今的水质问题建议家中有个过滤净水装置！各种牌子都有据我所知市场价格差不多2000-8000不等！
