




8.3万点赞 · 738收藏
独家 · 18.3万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名40.2万
山药,羊肉营养丰富,滋补佳品,很适合冬季食补。

1/15 羊腿肉切块

2/15 山药去皮切滚刀块

3/15 泡入凉水

4/15 锅中凉水放入羊肉

5/15 煮开

6/15 将肉捞出

7/15 另起锅烧水放入姜片

8/15 水烧开放入羊肉

9/15 酒泡枸杞

10/15 大火烧开

11/15 放入山药

12/15 放入盐调味

13/15 山药煮烂即可

14/15 一道美味的山药羊肉汤就做好了

15/15 我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
山药去皮时尽量戴上手套,山药黏液不要粘在手上。山药去皮后放入凉水中防氧化。

