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菊花枸杞绿豆汤,清肝明目,对眼睛不适等症有较好的辅助疗效。
1/11 绿豆倒入水中洗净
2/11 温水浸泡半小时
3/11 将绿豆倒入砂锅内
4/11 盖盖大火烧开
5/11 水开后煮30分钟
6/11 绿豆开花关火
7/11 放入洗好的枸杞
8/11 放入菊花
9/11 待温度在60度放入蜂蜜
10/11 一道美味的菊花枸杞绿豆汤就做好了
11/11 我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
放菊花和枸杞时绿豆汤温度在80度左右,不要太热。蜂蜜在60度放入。