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以前买过成品，好吃但是总觉得太甜了，而且里面肯定也有添加剂之类的！索性自己动手做起来吧！吃起来安全放心！
45分钟
家常味
中级
其他
其他
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1/8 我把核桃巴旦木腰果剪碎了，孩子还小我怕嚼不动。把生的干果和麦片放到铺好油纸的烤盘里！
2/8 混合起来！
3/8 把黑糖 枫糖 植物油盐混合在一起 搅拌均匀！然后倒进烤盘和燕麦坚果搅拌均匀！
4/8 这是搅拌均匀以后，建议带塑料手套抓匀，这样比较好操作！
5/8 我用的是这个枫糖，姐姐送的。网上也有卖！
6/8 拌均匀以后放进预热好的烤箱！135度40分钟！ 十来分钟就要拿出来搅拌一下！免得不均匀！
7/8 烤好稍微凉一下放入蔓越莓和黑加仑搅拌均匀，配料是我调整好以后的，如图是放了150克燕麦，烤好以后全是坚果了，燕麦太少！
8/8 凉透以后就可以装瓶了！
*vx *
