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1/9 准备食材
2/9 加水煮面,把面捞出焯一下菠菜
3/9 去掉虾仁背部腹部虾线将洋葱、胡萝卜、青椒切丝
4/9 捞出的面淋上海鲜酱油(不用过水)
5/9 锅内倒油,油热后放入洋葱
6/9 洋葱炒软后加青椒胡萝卜翻炒
7/9 加入虾仁至炒熟
8/9 最后将焯好的菠菜、面倒入,翻炒几下
9/9 出锅装盘即可
可加些大头菜、配料也可多加,根据个人喜好酌情处理