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简单营养下饭，还好看！
1/7 准备好食材
2/7 油锅烧热，放入鸡蛋翻炒
3/7 鸡蛋铲碎起锅
4/7 再倒入一点油，下大蒜炒香
5/7 把青椒胡萝卜片倒入翻炒
6/7 放入调味料翻几下，在加一点水闷一分钟
7/7 开盖，把鸡蛋倒入翻炒几下，出锅
28分钟
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