8.1万点赞 · 4477收藏
独家 · 15.3万浏览 · 1.5万做过 · 站内排名7584
煎炒烹炸的制作方法,我最不喜欢的就是油炸,一个是因为高油不健康,一个是炸完食物后的油的处理,扔掉觉得浪费,吃又觉得不健康。今天给宝宝炸麻团,趁着油锅又炸了藕盒,偶尔做一次,满足小朋友的要求!
1/15 猪肉加葱姜,剁成肉馅
2/15 放入碗中,加盐,生抽,花椒粉拌匀,可以稍微咸一点,因为藕盒的调味都在肉馅中。
3/15 莲藕去皮洗净
4/15 切片,第一刀底部不要切断,第二刀切断
5/15 中间夹入适量肉馅,捏紧
6/15 依次夹好所有藕片
7/15 鸡蛋打入碗中搅散,加入两倍的清水搅匀
8/15 倒入面粉搅匀,呈糊状,这个面糊炸出来是软的,喜欢吃脆的就不要放鸡蛋,用面粉和玉米淀粉拌成面糊,比例1:1即可
9/15 放入藕夹,裹上面糊
10/15 起锅烧热,烧干水后倒入适量油
11/15 烧至七成热,放入一根筷子,有小气泡冒出即可放入藕夹
12/15 中小火炸制
13/15 底部炸金黄后翻面
14/15 炸至两面金黄,捞出沥油即可
15/15 美味的炸藕盒就做好了,我是踏雪寻萍,来香哈一起交流吧!