药食
![](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/1419281.jpg/MTAweDEwMA)
茯苓
80.9克/100克
![](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201209/1414360.jpg/MTAweDEwMA)
紫苏
60.6克/100克
![](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/20161555.jpg/MTAweDEwMA)
肉桂
39.6克/100克
![](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/22103650.jpg/MTAweDEwMA)
甘草
38.7克/100克
![](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/1114040571.jpg/MTAweDEwMA)
罗汉果
38.6克/100克
![](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/2311321.jpg/MTAweDEwMA)
乌梅
33.9克/100克
![](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201305/160941513.jpg/MTAweDEwMA)
干薄荷
31.1克/100克
![](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201211/221846299.jpg/MTAweDEwMA)
砂仁
28.6克/100克
![](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/8111927.jpg/MTAweDEwMA)
红花
23.9克/100克
![](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/18141028.jpg/MTAweDEwMA)
陈皮
20.7克/100克
![](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/16133222.jpg/MTAweDEwMA)
冬虫夏草
20.1克/100克
![](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201209/213842.jpg/MTAweDEwMA)
枸杞子
16.9克/100克
![](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/14214252.jpg/MTAweDEwMA)
丁香
16.7克/100克
![](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/2910812.jpg/MTAweDEwMA)
鱼腥草根
11.8克/100克
![](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/201770.jpg/MTAweDEwMA)
鱼腥草叶
9.6克/100克
膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素(淀粉及糖类),主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、半纤维素、树局旨、果胶及木质素等。