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*低糖，*佳品
25分钟
甜味
中级
其他
其他
其他
1/20 食材备用
2/20 坚果切碎（核桃仁，杏仁，腰果仁，蔓越莓干，红枣）
3/20 鸡蛋打散加入坚果碎
4/20 加入麦片
5/20 搅拌均匀
6/20 烤盘铺油纸，刷少许油
7/20 搅拌好的麦片倒入铺平
8/20 撒入黑芝麻（也可不用）
9/20 放入170度烤箱，烤20分钟（烤箱事先预热10分钟）
10/20 烤好，取出稍凉
11/20 翻扣案板上，去油纸
12/20 切条
13/20 切段
14/20 所有材料做成成品约250g（吃了两小块）
15/20 摆盘
16/20 拍照
17/20 不错
18/20 装到小食品盒里防潮，也方便携带
19/20 装满送朋友品尝
20/20 减肥良品
食材铺平压实不易过厚，烤制时间视厚薄而定
