保存到手机
看更多做法
1.1万点赞 · 3262收藏
3.9万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名3685
燕麦含有很多膳食纤维，可以促进肠蠕动，增加饱腹感，是控制饮食的好选择。燕麦片拿牛奶一冲就能吃，特别方便，但口感还是很欠缺。不想浪费这些燕麦，怎么办呢？不如，热爱烘焙的小仙女们自己DIY燕麦棒，比起市面上质量参差不齐的产品，安全有保障不说，口感上也容易获得满足呢！
25分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/12 成品
2/12 食材准备好，待备用。
3/12 蔓越莓干过于大粒最好是切碎哦。
4/12 杏仁片碾碎待备用。
5/12 烤箱上下火150度预热十分钟。
6/12 燕麦与杏仁片放入烤盘中，150度上下火烤至5分钟，烤至金黄变脆。
7/12 燕麦、杏仁片、蔓越莓、黑芝麻、全麦粉放入容器中搅拌均匀。
8/12 再放入蜂蜜和温水,水要必须要一点点的加入，不要一次性倒入哦！
9/12 不断充分搅拌均匀
10/12 搅拌后放入模具中压平。
11/12 170度预热烤箱十分钟，放至烤箱中层上下火170度烤20分钟。
12/12 出炉啰
烤的时间要看看燕麦棒的薄厚哦，每个烤箱的脾气的不一样，烤的时候注意观察燕麦棒的变化情况咯~
