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早上醒来,需要清淡而又营养的早餐,汤类就可以制作这个,营养丰*,少油少糖少盐的最佳选择,下面就开始制作吧
1/6 先将西红柿切好和葱一起爆锅,炒出香味后加水
2/6 土豆切小丁
3/6 准备一个鸡蛋,打碎
4/6 面粉在盆里龙头滴水快速搅拌成一个个小疙瘩
5/6 把香菜切好
6/6 中间步骤没有及时拍,怕糊。(等开锅后把面粉疙瘩倒入锅内不停的一个方向搅拌,防止粘锅,等疙瘩差不多熟了就打入鸡蛋,添加盐,鸡精调味,开锅倒入汤碗撒上香菜,完成)
在搅拌面粉成疙瘩时要掌握好,防止成大疙瘩,不好煮熟,一人做饭自己拍摄照片真心很忙,谢谢这么多好朋友支持我的菜谱,感谢!