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早餐一定要吃好,别再吃方便面了,跟我学做简单有营养的西红柿疙瘩汤给家人吃吧。
1/13 西红柿一个切小块。
2/13 鸡蛋一个打入碗中。
3/13 鸡蛋搅拌成蛋液。
4/13 火腿肠切小粒。
5/13 小葱切葱花。
6/13 准备一个大碗,倒入适量面粉。根据人数,人少就少量可以。
7/13 我用水龙头滴水,用筷子快速的搅拌成均匀小的面絮状。(往碗里倒水会搅拌的一大块,所以我是水龙头滴水。)
8/13 锅里倒少量油加热,倒入西红柿翻炒。(用油炒一下西红柿香,出汁。)
9/13 小火炒出汤汁。
10/13 倒入多一些的水烧开。
11/13 水烧开一点点把面疙瘩撒入锅中,用铲子搅散开。
12/13 再淋入鸡蛋液,最后撒入火腿丁,加适量盐滴几滴香油调味出锅即可。
13/13 最后撒上葱花,西红柿疙瘩汤做好了。