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1/7 准备好鸡胸脯肉
2/7 洗净 用刀背敲打鸡胸脯肉
3/7 准备辅料 姜蒜切碎 胡椒粉 料酒 糖 盐 将鸡胸脯肉放入拌均匀腌制一个小时
4/7 备好香炸粉
5/7 将腌制好的鸡胸脯肉两面粘均匀
6/7 锅里热油 鸡块放下煎至熟 两面金黄即可
7/7 挤上番茄酱就可以美美的享用啦