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鸡翅包饭是女儿一直心心念念的美食，周末有时间，试做一下，程序有点复杂，需要庖丁解牛鸡……但味道不错，样子更诱人～～～（不得不佩服自己～）注意以下几点：1.鸡翅不要腌太久，很容易入味。2.米饭不能塞太多，鸡翅一烤会回缩，容易爆皮。
25分钟
甜味
高级
热菜
焖
其他
1/6 鸡全翅洗净，取出3根大骨。（关节处反向折断，然后一点点剔除筋膜，取出骨头，注意不要把鸡皮弄破～）
2/6 适量盐，料酒，酱油腌半小时入味。
3/6 热锅下油，加入洋葱粒炒香，然后放胡萝卜炒软，加入剩米饭，盛出待用。
4/6 带上薄膜手套，将炒饭塞入腌好的鸡腿内，用牙签封口。
5/6 烤箱预热180℃。鸡翅上下表面刷油，烤15分钟，根据烤箱脾气或者翻面，或者继续烤15分钟。
6/6 完美收官～开动吧～
