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鸡肝补血,可宝宝不爱吃,就我自己吃了
1/9 鸡肝泡一会用水,然后洗净
2/9 土豆一个切块,
3/9 先把鸡肝焯水,
4/9 再用水冲下沫子,
5/9 锅中放适量油,油热放姜片,蒜末爆香,
6/9 倒入鸡肝和土豆块放适量十三香翻炒。。
7/9 加酱油翻炒。。
8/9 倒适量水和适量盐炖一会。。
9/9 炖十多分钟快好了时,放适量鸡精,翻炒均匀,