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清脆可口,少油低脂
1/5 把鸡胸肉,黄瓜,红椒洗净
2/5 锅中加水,加入桂皮,八角,生姜,料酒,少许盐,鸡胸肉,大火煮开,改用小火煮30分钟
3/5 捞出鸡肉用手沿着鸡肉文理撕成细条
4/5 黄瓜红椒切丝备用
5/5 最后加一小勺香油,一勺醋,鸡精,蚝油搅拌均匀装盘
黄瓜切丝后拌一点盐,吃起来更爽脆,爱吃辣的友友可以加入老干妈凉拌