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红苋菜有补血的效果，而且制作特别简单，家常小菜。
1/6 红苋菜洗净备用
2/6 蒜切末
3/6 热锅倒适量油
4/6 翻炒均匀
5/6 放盐出锅即可
6/6 最后加根玉米就是我的减肥晚餐，低热量食物又不缺失营养。
主要是蒜爆香、炒出来的苋菜才好吃
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