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这个菜既有蔬菜里面的营养,又有肉类,蛋类的补充
1/6 把瘦肉洗好,切成一小粒一小粒
2/6 放入红薯粉,黄酒,老抽,生抽,搅拌均匀,腌制十分钟
3/6 西红柿切丁,放油,油温五成热,把西红柿放下去,放入两勺盐(放盐的勺子是很小的),半勺糖,两勺醋,翻炒到西红柿出汁,倒入清水
4/6 等到水烧开,放入之前弄好的瘦肉放下去,用筷子搅拌,避免肉不会成团
5/6 接着把鸡蛋打散,一只手拿着碗,一只手拿筷子,边倒边搅拌,待出水泡,放入鸡精
6/6 最后装盘,放入葱花