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苹果入口温和，口感酸甜，富含糖、维生素、矿物质，尤其富含大脑发育必需的营养元素锌，不仅能增进宝宝大脑智力发育，增强宝宝记忆力，而且还可以缓解宝宝轻度便秘和腹泻症状。
1/6 苹果洗净去皮
2/6 取一小块，切成小丁
3/6 放入辅食机蒸熟
4/6 用辅食机打成泥
5/6 米粉泡好
6/6 把泡好的米粉和苹果泥一起搅拌均匀即可
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15分钟
家常味
初级
羹类
蒸
家常菜
