宝宝版鲜虾香芹蛋羹的做法_菜谱_香哈网
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宝宝版鲜虾香芹蛋羹
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宝宝版鲜虾香芹蛋羹

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宝宝添加全蛋后,鸡蛋羹肯定是妈妈们常做辅食,简单易上手,蒸易蒸也特别的有营养 不过简单的蛋羹也要和不同的食材搭配,多一些口味才能久吃不腻。

作者: 恩妈辅食记
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜

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  • 食材:虾 鸡蛋 芹菜 油

    1/8 食材:虾 鸡蛋 芹菜 油

  • 虾去线去壳

    2/8 虾去线去壳

  • 芹菜和虾切丁

    3/8 芹菜和虾切丁

  • 虾仁芹菜焯水捞出,鸡蛋加1.2倍水打散过筛两次,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔

    4/8 虾仁芹菜焯水捞出,鸡蛋加1.2倍水打散过筛两次,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔

  • 冷水上锅蒸八分钟定型,倒入虾仁在蒸两分钟

    5/8 冷水上锅蒸八分钟定型,倒入虾仁在蒸两分钟

  • 淋上牛油果油

    6/8 淋上牛油果油

  • 吃盐的宝宝可以加点盐

    7/8 吃盐的宝宝可以加点盐

  • 今天做一道鲜虾香芹蛋羹,营养十分丰富,虾的蛋白质是鱼 蛋 奶的好几倍,搭配一些芹菜既能调味还能补充更多的维生素和膳食纤维,两者搭配仅味道奇好,营养也很棒。

    8/8 今天做一道鲜虾香芹蛋羹,营养十分丰富,虾的蛋白质是鱼 蛋 奶的好几倍,搭配一些芹菜既能调味还能补充更多的维生素和膳食纤维,两者搭配仅味道奇好,营养也很棒。

  • 小贴士

    今天做一道鲜虾香芹蛋羹,营养十分丰富,虾的蛋白质是鱼 蛋 奶的好几倍,搭配一些芹菜既能调味还能补充更多的维生素和膳食纤维,两者搭配仅味道奇好,营养也很棒。

    作者: 恩妈辅食记

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