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宝宝解暑丝瓜酿肉教程
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宝宝解暑丝瓜酿肉教程

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适合1岁以上宝宝食用

作者: 恩妈辅食记
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 准备好食材:丝瓜 瘦肉 木耳 胡萝卜 姜 蒜 玉米淀粉 宝宝酱油<br/> 

    1/8 准备好食材:丝瓜 瘦肉 木耳 胡萝卜 姜 蒜 玉米淀粉 宝宝酱油
     

  • 将瘦肉用料理机打成泥<br/>将胡萝卜 木耳 姜 蒜 宝宝酱油一起加入打泥的瘦肉里面混和伴均匀

    2/8 将瘦肉用料理机打成泥
    将胡萝卜 木耳 姜 蒜 宝宝酱油一起加入打泥的瘦肉里面混和伴均匀

  • 丝瓜去皮切断用刀把里面的肉挖出,底部留一层不要全部挖光

    3/8 丝瓜去皮切断用刀把里面的肉挖出,底部留一层不要全部挖光

  • 用筷子把预先准备的瘦肉压紧丝瓜里面

    4/8 用筷子把预先准备的瘦肉压紧丝瓜里面

  • 冷水上锅蒸8分钟

    5/8 冷水上锅蒸8分钟

  • 不粘锅刷油倒入蒜爆香几滴宝宝酱油<br/>玉米淀粉加水调稀勾芡

    6/8 不粘锅刷油倒入蒜爆香几滴宝宝酱油
    玉米淀粉加水调稀勾芡

  • 淋在丝瓜盅上面即可

    7/8 淋在丝瓜盅上面即可

  • 非常好吃

    8/8 非常好吃

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