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健康美味的南瓜，是养颜*的好产品呢，低热量饱腹感强，又不失身体所需的营养哦！美食控的你试试吧！！
15分钟
家常味
初级
快手菜
炒
家常菜
1/6 将切开南瓜洗净、蒜去皮洗净备用
2/6 南瓜去皮切片，蒜切末
3/6 锅中倒入油，待油热好后放入蒜末爆香
4/6 放入切好的南瓜片，翻炒均匀
5/6 炒至五成熟放入适量的盐和鸡精翻炒后加入一汤匙清水，盖上盖子蒙煮一分钟即可
6/6 揭开盖子撒上葱花出锅装盘，一道完美的南瓜片制作完成
南瓜片尽量切薄片，这样炒更容易入味，也更为脆香，蒜末不可过多哦！！！
