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黑米卷
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黑米卷

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黑米的功效和作用就不多说啦,常吃点五谷杂粮也是好的~哈哈哈~

作者: 糖小田yuan
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类面食
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 准备食材

    1/19 准备食材

  • 先制作白色面团,把面粉和糖、盐搅拌均匀

    2/19 先制作白色面团,把面粉和糖、盐搅拌均匀

  • 酵母放入水中融化

    3/19 酵母放入水中融化

  • 加入面粉中

    4/19 加入面粉中

  • 揉成光滑面团,盖保鲜膜醒发2小时左右(冬天适当延长醒发时间)

    5/19 揉成光滑面团,盖保鲜膜醒发2小时左右(冬天适当延长醒发时间)

  • 再来制作黑米面团,把黑米粉和面粉加糖混合均匀

    6/19 再来制作黑米面团,把黑米粉和面粉加糖混合均匀

  • 酵母加入水中融化,倒入面粉中

    7/19 酵母加入水中融化,倒入面粉中

  • 揉成光滑面团,盖保鲜膜醒发2小时左右(冬天适当延长醒发时间)

    8/19 揉成光滑面团,盖保鲜膜醒发2小时左右(冬天适当延长醒发时间)

  • 醒发好的面团,醒发至原来的1.5~2倍左右,指头戳洞不回缩即可

    9/19 醒发好的面团,醒发至原来的1.5~2倍左右,指头戳洞不回缩即可

  • 黑米面团同样醒发至原来的1.5~2倍大,指头戳洞不回缩即可

    10/19 黑米面团同样醒发至原来的1.5~2倍大,指头戳洞不回缩即可

  • 分别揉搓排出气泡,可撒适量干面粉防粘

    11/19 分别揉搓排出气泡,可撒适量干面粉防粘

  • 分别擀成厚度为0.5cm的圆饼

    12/19 分别擀成厚度为0.5cm的圆饼

  • 叠在一起,按压下整形

    13/19 叠在一起,按压下整形

  • 卷起

    14/19 卷起

  • 切成一梯形

    15/19 切成一梯形

  • 从小的一头向下压做出形状,也可以直接刀切不做形状

    16/19 从小的一头向下压做出形状,也可以直接刀切不做形状

  • 冷水下锅,放入蒸屉中,开大火,水开后再蒸25~30分钟

    17/19 冷水下锅,放入蒸屉中,开大火,水开后再蒸25~30分钟

  • 出锅~

    18/19 出锅~

  • 开吃吧~

    19/19 开吃吧~

  • 小贴士

    面粉干湿度不同,根据自己情况进行增减。
    黑米粉可以换成其他粗粮粉。
    吃不完的密封冷藏保存,再吃的时候热一下。建议尽快吃完噢~

    作者: 糖小田yuan

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