凉拌芹菜叶的做法_菜谱_香哈网
凉拌芹菜叶
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凉拌芹菜叶

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芹菜叶性味凉,有清热消毒的作用,对肝火旺盛特有功效,有平肝清热的作用。菜叶富含纤维素,能清理*便秘的作用。芹菜叶有降低血压的作用,对治疗高血压,头昏水肿,月经不调,血管硬化均有疗效。

作者: 菜里有谱
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜

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  • 芹菜叶用清水洗净。

    1/5 芹菜叶用清水洗净。

  • 葱和蒜切成小沫。

    2/5 葱和蒜切成小沫。

  • 锅中放水,大火烧开。

    3/5 锅中放水,大火烧开。

  • 放入芹菜焯软后立马捞出。

    4/5 放入芹菜焯软后立马捞出。

  • 加入蒜和葱,盐和酱油拌均匀即可。

    5/5 加入蒜和葱,盐和酱油拌均匀即可。

  • 小贴士

    芹菜叶挺嫩的,丢了可惜,凉拌一下挺好吃。

    作者: 菜里有谱

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