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生菜谐音为“生财”过年时深受大众喜爱,而且热量低,也是一道*佳品,如果不喜欢吃生的,可以尝试蚝油生菜挺不错的
1/8 生菜剥开洗干净
2/8 大蒜去皮,洗干净切末
3/8 锅内倒入清水烧开放盐,拿一部分生菜放进去烫大约30秒
4/8 烫好的生菜捞出来装盘备用
5/8 锅内倒入适量油,放大蒜末炒香
6/8 小半碗水,加入淀粉、蚝油、生抽搅拌均匀(汁可以提前调好)
7/8 再倒入调好的蚝油汁煮沸
8/8 最后淋在生菜上即可
焯叶时水开后可以放少许盐和油,能使蔬菜色泽美观
不要烫太久,不然就不脆了影响口感