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增长肌肉、增加免疫力、促进康复、补铁补血、抗衰老
1/4 准备食材如下：牛肉，土豆，葱，姜。
2/4 葱、姜、土豆、牛肉切片。
3/4 锅内加油七成热，入葱姜爆香后放入牛肉煸炒，加入生抽料酒，翻炒后加入土豆，加入适量水，小火焖制八分钟。
4/4 大火收汁，加入盐、鸡精调味，出锅装盘。
15分钟
五香
中级
热菜
炒
家常菜
