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蔓越莓含维生素C，类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能改善便秘，帮助排出体内毒素。 蔓越莓口感酸酸甜甜，制作成奶糕，非常好吃。
45分钟
甜味
初级
其他
蒸
其他
1/10
蔓越莓倒入碗里 用清水浸泡一会
2/10 蔓越莓沥干水份切碎备用
3/10 低筋面粉用筛子过筛
4/10 倒入冲好的配方没（牛奶也可以）
5/10
打入一个鸡蛋 搅拌均匀
6/10 倒入容器里 撒上蔓越莓干
7/10
盖上一个盆 上锅蒸半个小时
8/10 成品图
9/10 成品图
10/10 成品图
没有配方奶 用牛奶也可以
