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这是一款春季养生粥～补气养血，健脾益气。主要有红豆，花生，糯米，燕麦，枸杞，红枣……做法简单，按照这个比例熬出的粥，绝对好喝！
25分钟
甜味
中级
其他
煮
其他
1/13 红豆60克洗干净沥水备用。
2/13 花生米30克，洗干净沥水备用。
3/13 燕麦20克，洗干净沥水备用。
4/13 枸杞十克，洗干净沥水备用。
5/13 大枣六颗，洗干净沥水备用。
6/13 糯米50克，洗干净。于之前所有食材混合入锅。
7/13 加入1000克冷水。
8/13 加入30克冰糖。
9/13 电压力锅粥键，大约40分钟完成，至少保温两小时。
10/13 开盖如图……
11/13 装碗，补气养血。特别好喝。
12/13 敏茹意作品～红豆花生燕麦粥～成品图①
13/13 敏茹意作品～红豆花生燕麦粥～成品图②
①熬粥的关键在于时间长。粥熟之后记得保温。
②不用电压锅和电饭煲，如果用砂锅水量切记一定是要增加的。
