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1/6 菜苔，撕去老皮，洗干净
2/6 把菜苔，切段
3/6 热锅起油，倒入菜苔
4/6 放盐翻炒均匀，到断生
5/6 加适量的水，大火烧煮开，到菜苔回软，即可出锅
6/6 盛盘上桌，清清淡淡的一道小菜就做好啦
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