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菠萝蜜是热带水果,由于现在物流发达了,北方也开始熟识菠萝蜜并了解其香甜美味。除了菠萝蜜的果肉也就是俗称黄丝,其实菠萝蜜也算浑身是宝的,剥离的白丝还有剥出的核其实也可以吃,并且香香可口,这里呢跟大家分享一种菠萝蜜核的做法,希望可以相互交流,唯美食不可辜负啊!
1/16 剥离菠萝蜜果肉和核
2/16 将菠萝蜜核清洗干净
3/16 锅中加入清水,煮菠萝蜜核
4/16 中火煮,煮沸大约15分钟
5/16 煮至用叉子略使劲能叉透,即可,关火。
6/16 捞起菠萝蜜核,用凉水冲净热气
7/16 去皮。煮完后的菠萝蜜核上会浮起一层小硬皮,类似蚕豆皮,剥皮留里面的肉。去皮时很滑,小心操作。
8/16 去皮完毕
9/16 切半。将每一个菠萝蜜核切成两半,尽量大小均匀。
10/16 切半处理完毕
11/16 平底锅预热,化适量黄油
12/16 黄油融化,放入处理好的菠萝蜜核,翻炒使黄油均匀
13/16 需要盖锅盖,煎炸大约5~10分钟,期间可以略翻炒以防糊锅。
14/16 煎炸时间到,锅内撒少许盐和胡椒,余热翻炒几下,可以出锅了!
15/16 另准备吸油纸,装盘吸油
16/16 完成,当当当,西式椒盐菠萝蜜核!是不是看起来很美味呢~
1水煮时建议使用玻璃锅,一个是容易观察状态,二个是菠萝蜜核也带有很大胶性,玻璃锅更容易清理。2 煎炸时间可以自由掌控5~10分钟,根据自己口味,喜欢脆一点就多煎炸一两分钟。