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凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜,口感香脆爽口,操作简单,*养颜,营养价值丰富。
1/3 将黄瓜洗干净、削皮均匀4刀。
2/3 用刀将黄瓜拍烂成条状2厘米宽,在斜刀切成长度为3厘米的小段。
3/3 放入盆中,下入拍蒜,加入黄瓜汁30克,快速翻拌3下,再下入葱油、芝麻油快速翻拌3下及时可装盘。
黄瓜汁比例为:盐21克、鸡精3克、山西陈醋60克、味极45克