手拍黄瓜的做法_菜谱_香哈网
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手拍黄瓜
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手拍黄瓜

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凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜,口感香脆爽口,操作简单,*养颜,营养价值丰富。

作者: 都怪食物先动手
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类凉菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜

做法 将做法保存到手机

  • 将黄瓜洗干净、削皮均匀4刀。

    1/3 将黄瓜洗干净、削皮均匀4刀。

  • 用刀将黄瓜拍烂成条状2厘米宽,在斜刀切成长度为3厘米的小段。

    2/3 用刀将黄瓜拍烂成条状2厘米宽,在斜刀切成长度为3厘米的小段。

  • 放入盆中,下入拍蒜,加入黄瓜汁30克,快速翻拌3下,再下入葱油、芝麻油快速翻拌3下及时可装盘。

    3/3 放入盆中,下入拍蒜,加入黄瓜汁30克,快速翻拌3下,再下入葱油、芝麻油快速翻拌3下及时可装盘。

  • 小贴士

    黄瓜汁比例为:盐21克、鸡精3克、山西陈醋60克、味极45克

    作者: 都怪食物先动手

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