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清蒸鲍鱼
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清蒸鲍鱼

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最简单的烹饪方法保留食物最纯正的营养与味道。

作者: 玉儿小厨房
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 主要食材。用小碗先将蚝油、生抽和料酒放在一起备用。

    1/14 主要食材。用小碗先将蚝油、生抽和料酒放在一起备用。

  • 小葱切4根葱头段,其余切成葱花,蒜压成泥,美人椒取一小块切成粒。

    2/14 小葱切4根葱头段,其余切成葱花,蒜压成泥,美人椒取一小块切成粒。

  • 鲍鱼用牙刷刷干净表面。

    3/14 鲍鱼用牙刷刷干净表面。

  • 用小刀贴着分离壳和肉。

    4/14 用小刀贴着分离壳和肉。

  • 去掉内脏并刷洗干净。

    5/14 去掉内脏并刷洗干净。

  • 鲍肉切成十字花刀备用。

    6/14 鲍肉切成十字花刀备用。

  • 小奶锅放油,3成热下入大部分葱花(只需留少许一会儿装饰)。

    7/14 小奶锅放油,3成热下入大部分葱花(只需留少许一会儿装饰)。

  • 小火炸至葱花变干微黑。

    8/14 小火炸至葱花变干微黑。

  • 沥出。

    9/14 沥出。

  • 把油和蒜泥一起加入第一步调好的蚝油酱汁中。

    10/14 把油和蒜泥一起加入第一步调好的蚝油酱汁中。

  • 浇在鲍肉上。

    11/14 浇在鲍肉上。

  • 上面放入一根葱段,入烧开的蒸锅中,大火蒸6分钟。

    12/14 上面放入一根葱段,入烧开的蒸锅中,大火蒸6分钟。

  • 关火,撒上红椒粒和葱花装饰。

    13/14 关火,撒上红椒粒和葱花装饰。

  • 拿出摆盘即可。

    14/14 拿出摆盘即可。

  • 小贴士

    1、炸葱油的火要小火慢炸才香。
    2、鲍鱼一定新鲜,最简单的方法就是吸得越紧越新鲜。
    3、鲍鱼的大小不同蒸制的时间也不同,要灵活调整。
    3、

    作者: 玉儿小厨房

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