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1小时12分钟
甜味
初级
面食
焯
其他
1/18 准备好所用的材料
2/18 将紫薯，南瓜去皮切成薄片。
3/18 菠菜焯水，南瓜与紫薯蒸熟。
4/18 面粉，酵母，玉米油，糖一起加入碗里
5/18 倒入菠菜汁，拌成絮状
6/18 用手揉成团
7/18 面粉，酵母，糖，玉米油分三份，果泥按面团柔软度加。用保鲜膜盖好，醒发
8/18 用手揉面团，至面团表面光滑
9/18 反复揉搓排气
10/18 排气后用擀面杖把面团擀平
11/18 三个面团擀成大小差不多
12/18 擀平后喷少许水在面皮上，叠在一起
13/18 叠好继续擀平
14/18 切成小段，大小根据个人喜好
15/18 放入蒸笼，不要放太密集，发酵
16/18 发酵至两倍大。
17/18 用手按压会回弹
18/18 醒发后，冷水上锅，大火蒸15分钟左右，闷3-5分钟再打开盖子。
对材料过敏的宝宝不能吃，12个月以上宝宝吃，大家有什么补充的话可以留言哦，或者加*。欢迎大家一起探讨，关于宝宝辅食的问题
