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这是一款非常适合减脂的美食,营养丰富,做法简单,这里选用了常温纯牛奶,也可以换成酸奶哟,水果也可以添加自己喜欢的就好!
1/7 准备材料如图。
2/7 将芒果、火龙果切小颗粒,猕猴桃切片。
3/7 料理机里放入牛奶和芒果打碎成浓稠状。
4/7 倒入碗中。
5/7 摆上水果、麦片和紫薯圈即可。
6/7 真是有颜值又好吃!
7/7 减脂餐绝佳选择!