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*，偶尔换换口味，吃点清淡的，此款粥味道鲜美，营养还很丰富
36分钟
家常味
中级
主食
煮
家常菜
1/9 蛤蜊，菠菜，瘦肉备好
2/9 大米洗净，放入锅中，再加入水，煮至七分熟
3/9 放入瘦肉
4/9 再放入蛤蜊
5/9 煮三四分钟蛤蜊就熟了
6/9 最后再放入菠菜烫熟即可
7/9 最后放入盐，酱油调味
8/9 味道鲜美
9/9 一碗热腾腾海鲜菠菜粥出锅嘞
1⃣放什么佐料根据自己的个人喜好
2⃣菠菜烫熟就可以吃了，煮久了会变烂，影响口感，颜色也会变
3⃣蛤蜊很容易熟，不用煮太久
