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1/10 鸡腿洗净,锅内烧开水,将洗净的的鸡腿倒入,焯血水去腥

2/10 焯好的鸡腿捞出备用

3/10 菠萝切小丁,胡萝卜切丁,青椒切块(胡萝卜青椒忘记拍照了)

4/10 菠萝皮盖在焯好的鸡腿上

5/10 热锅加黄油

6/10 黄油软化后下鸡腿翻炒

7/10 鸡腿炒至表面金黄下入胡萝卜青椒(这一步最好直下胡萝卜,因为第一次做,忘记炖鸡腿要有一段时间,提前下青椒的话煮烂了就没有颜色了,稍后看成品就知道了)

8/10 下菠萝丁

9/10 加适量水,小火慢炖,鸡腿熟透后,大火收汁,出锅前加少许盐调味

10/10 盛出装盘即可

