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鲜银耳出胶快，如果是干银耳，最好可以用凉水发泡，银耳中的营养成分不易流失。
32分钟
甜味
初级
羹类
其他
其他
1/8 红枣洗净泡十分钟
2/8 用剪刀将红枣剪成条状至去核
3/8 这样处理的红枣易入味并且可以预防老人小孩误吞枣核
4/8 其他食材洗净备用，银耳撕成小朵
5/8 冷水入锅
6/8 发火煮沸，撇去浮末
7/8 盖盖转小火熬制2小时左右，不喜欢特别浓稠的汤，缩短时间即可。
8/8 美味出锅～满满的胶原蛋白，补气养血，润肺生津，春季美容养生必备呀～花点时间好好犒劳下自己和家人很有必要～祝你笑口常开，家庭幸福美满～
