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1/9 将菠菜洗净焯熟。

2/9 过凉水,放入料理机打成汁,过筛。

3/9 果蔬汁加入面粉中和面(果蔬汁根据面团湿度加入,避免太湿。)

4/9 面粉拌成絮状,用手揉成团,松弛10分钟

5/9 将松弛好的面团揉至表面光滑。

6/9 将和好的面擀开

7/9 擀至1毫米到1.5毫米的厚度

8/9 用酒瓶盖子压好一个个圆形,

9/9 用筷子压在中间夹成小蝴蝶的形状。(可以用烤箱60度烤干保存。)
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