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滋阴补阳，对于体内湿热的人来说，是个很滋补的汤。
40分钟
家常味
中级
羹类
腌
家常菜
1/10 猪脊骨用水清洗干净；
2/10 倒入适量料酒、少许盐、白胡椒粉腌制10～15分钟；
3/10 锅中烧水，放入猪脊骨去血水；
4/10 约3分钟后，捞出洗净浮沫；
5/10 准备薏米、枸杞、蒜、姜、大葱、白芷、桂圆、茯苓、芡实、红枣、冰糖备用；
6/10 将猪脊骨与其他辅料放入砂锅中，加满水（薏米暂时不放，先泡上半小时）；
7/10 铁棍山药洗净去皮，切小块；
8/10 胡萝卜切片，备用（之前剩下的一小段）；
9/10 大火烧开，炖半小时，加盐，放入薏米、胡萝卜（板栗也是之前买的，就随意放了几个）；
10/10 20分钟后，转小火慢炖1小时（时间放入山药），出鍋；
