酸奶水果捞(减脂晚餐)的做法_菜谱_香哈网
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酸奶水果捞(减脂晚餐)
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酸奶水果捞(减脂晚餐)

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猕猴桃:被誉为“维C之王”,具有利尿通便、生津润燥、*养颜、安神益智的作用。 芒果:含有大量的胡萝卜素和维生素C,具有益胃止呕、解渴利尿、止咳祛痰、消炎解毒、降血脂、防衰老、增强免疫力、抗癌的功效。

作者: 豆妈maomao
  • 烹饪时间48分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别中级
  • 分类烧烤
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 一个丑八怪,外皮洗干净。

    1/12 一个丑八怪,外皮洗干净。

  • 一分为二,一多一少。

    2/12 一分为二,一多一少。

  • 利用勺子掏出果肉。

    3/12 利用勺子掏出果肉。

  • 造型,自己发挥想象吧,我也是胡乱捣鼓出来的。

    4/12 造型,自己发挥想象吧,我也是胡乱捣鼓出来的。

  • 猕猴桃利用勺子掏出果肉。

    5/12 猕猴桃利用勺子掏出果肉。

  • 芒果烤一下去皮。

    6/12 芒果烤一下去皮。

  • 这个妙招杠杠滴。

    7/12 这个妙招杠杠滴。

  • 所有水果切丁。

    8/12 所有水果切丁。

  • 放入事先掏好的丑八怪盅里。圣女果为了配色,临时加进去一颗切块。

    9/12 放入事先掏好的丑八怪盅里。圣女果为了配色,临时加进去一颗切块。

  • 淋上酸奶。

    10/12 淋上酸奶。

  • 盖个上另外半个造型。是不是萌哒哒,是不是实力和颜值并存呢?

    11/12 盖个上另外半个造型。是不是萌哒哒,是不是实力和颜值并存呢?

  • 孩子爸嫌吃起来太“作”,再给他来一个盘装的。

    12/12 孩子爸嫌吃起来太“作”,再给他来一个盘装的。

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